Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение Борисоглебского городского округа Чигоракская средняя общеобразовательная школа

Меню от 20.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак гор.блюдо 8 Каша из овсяных хлопьев молочная жидкая 250 12.15 220 7.8 8.4 36.5
яйцо 2 Яйцо куриное диетическое вареное вкрутую 50 6.3 88 8.1 7.4 0.6
напиток 20 Чай с сахаром 200 1,50 103 3,3 2,9 18,4
хлеб 16 Хлеб пшеничный 30 1.28 71.4 2,3 0,24 14,6
Итого 530 21,23 482,4 21,5 18,94 70,1
Обед закуска 30 Салат из отварной свеклы 60 2,69 116.5 1,9 2,3 14,4
1 блюдо 35 Суп гречневый 250 5.20 103 2,5 2,8 17,0
2 блюдо 44 Котлета из мяса кур 90 23.75 263.8 15.1 18.1 16.1
гарнир 53 Картофельное пюре 150 10,89 253 4.4 6.3 10.6
напиток 24 Сок фруктовый 200 6.37 147.0 0.4 12.2
хлеб 17 Хлеб пшеничный 20 1,77 47.6 1,5 0,2 9.7
хлеб 18 Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 2.08 58.5 2,1 0,4 11.2
фрукт 55 Плоды и ягоды свежие 200 13.1 24.0 4.3
Итого 1010 65,85 1013,4 27,9 30,1 95,5
Итого за день 1540 87,08 1495,8 49,4 49,04 165,6

Просмотреть меню за другой день:

Документы