Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение Пугачевская средняя общеобразовательная школа от 14.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак закуска 39 витаминный (1 вариант) 100 5 73 1,3 4,2 7,1
гор. Блюдо 358 Сырники из творога 130 5 251 15,2 12,4 18,9
сладкое Корж молочный 75 7 285 7,2 9,1 60,8
напиток 685 Чай с сахаром 200 3 58 0,2 0 15
Итого 505 20 667 23,9 25,7 101,8
Обед 1 блюдо 110 Борщ со свежей капусты 250 7 161,4 3,87 3,8 25,06
2 блюдо 461 Тефтели из говядины 100 12,5 179,3 8,37 12,4 8,54
гарнир 516 Макароны отварные 200 7 326 6,8 12,2 45,6
хлеб Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 30 2,5 61,2 0,65 0 11,46
хлеб Хлеб пшеничный 30 2,5 49,5 1,65 0,3 9,9
закуски 19 Салат из свежих помидор 100 5 59 1,5 4,1 3,7
напиток 685 Чай с сахаром 200 3 58 0,2 0 15
йогурт Йогурт 100 9 68 8,46 3,2 3,5
Итого 1010 48,5 962,4 31,5 36 122,76
Итого за день 1515 68,5 1629,4 55,4 61,7 224,56

Скачать меню