Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Краснянская средняя общеобразовательная школа» от 14.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак гор. блюдо Омлет натуральный 100 15,90 124,93 7,85 9,06 3,21
закуска Салат из моркови с яблоками с растительным маслом 60 3,00 65,466 0,57 4,302 6,264
сладкое Печенье витаминизированное 50 10,00 235 10,25 5,75 33
хлеб Хлеб пшеничный 30 2,20 81,9 2,325 0,825 15,975
масло Масло сливочное несоленое 15 7,50 112,2 0,15 12,45 0,15
напиток Чай с сахаром 200 2,20 49,28 12 3,06 13
йогурт Изделие творожное или йогурт с фруктовым наполнителем 100 10,00 133,04 5,04 4 19,28
Итого 555 50,8 801,816 38,185 39,447 90,879
Обед закуска Салат из капусты и моркови с растительным маслом 60 3,00 54,462 0,99 4,254 2,946
1 блюдо Суп рыбный из консервов 200 8,73 120,68 8,14 2,08 13,32
гарнир Макароны отварные с маслом 150 9,00 207,375 5,85 6,15 31,26
2 блюдо Котлета мясная рубленная паровая 90 24,08 112,545 13,239 5,319 4,896
хлеб Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 2,20 75,6 2,332 0,4 17,8
напиток Компот из кураги витаминизированный 200 3,80 107,44 1,04 0 26,96
Итого 740 50,81 678,102 31,591 18,203 97,182
Итого за день 1295 101,61 1479,918 69,776 57,65 188,061

Скачать меню