Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Краснянская средняя общеобразовательная школа» от 18.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак горячее блюдо Запеканка картофельная с отварным мясом 100 17,10 151,94 8,49 8,35 7,28
закуска Салат из огурцов с растительным маслом 60 3,00 46,374 0,516 4,26 1,566
сыр Сыр порционный 20 8,80 70,4 5,2 5,36 0
хлеб Хлеб пшеничный 30 2,20 81,9 2,325 0,825 15,975
напиток Чай с сахаром 200 2,00 49,28 12 3,06 13
йогурт Изделие творожное или йогурт с фруктовым наполнителем 100 14,00 133,04 5,04 4 19,28
Итого 510 47,1 532,934 33,571 25,855 57,101
Обед 1 блюдо Рассольник со сметаной 200 12,00 94,74 3,38 1,9 12,24
гарнир Рис отварной 200 8,73 360,68 11,4 9,64 54,9
2 блюдо Рыба, тушеная в томате с овощами 100 21,09 100,04 9,47 4,97 4,41
хлеб Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 2,20 75,6 2,332 0,4 17,8
напиток Компот из свежих фруктов (из яблок) витаминизированный 200 3,80 69,38 7,76 0 17,86
Итого 740 47,82 700,44 34,342 16,91 107,21
Итого за день 1250 94,92 1233,374 67,913 42,765 164,311

Скачать меню