Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Краснянская средняя общеобразовательная школа» от 21.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак гор. Блюдо Сырники творожные запеченные 100 13,95 249,91 17,7 13,47 13,06
соус Соус молочный сладкий 30 3,00 35,307 1,242 1,032 2,424
бутерброд Бутерброд с сыром и сливочным маслом 50 11,00 190,585 5,815 12,37 13,38
напиток Чай с сахаром 200 2,00 49,28 12 3,06 13
хлеб Хлеб пшеничный 30 2,20 81,9 2,325 0,825 15,975
фрукт Плоды и ягоды свежие 200 20,00 47 0,42 0,42 9,79
Итого 610 52,15 653,982 39,502 31,177 67,629
Обед закуска Салат из моркови с яблоками с растительным маслом 60 6,80 65,466 0,57 4,302 6,264
1 блюдо Щи со сметаной 200 12,00 49,32 1,68 1,34 7,38
гарнир Картофель и овощи, тушеные в соусе 150 13,60 141,465 3,105 5,295 13,92
2 блюдо Котлеты рыбные паровые 90 17,00 113,319 22,815 0,801 5,823
хлеб Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 2,20 75,6 2,332 0,4 17,8
напиток Компот из свежезамороженных ягод витаминизированный 200 3,80 69,44 0,2 0,08 17,42
Итого 740 55,4 514,61 30,702 12,218 68,607
Итого за день 1350 107,55 1168,592 70,204 43,395 136,236

Скачать меню