Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение «Ильменская основная общеобразовательная школа» от 18.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак гор. блюдо 59 Омлет натуральный 100 7,00 124,93 7,85 9,06 3,21
закуска 78 Салат из моркови с яблоками с растительным маслом 60 4,50 65,466 0,57 4,302 6,264
сладкое 62 Печенье витаминизированное 50 2,50 235 10,25 5,75 33
хлеб 99 Хлеб пшеничный 20 2,00 54,6 1,55 0,55 10,65
масло 52 Масло сливочное несоленое 15 3,00 112,2 0,15 12,45 0,15
напиток 101 Чай с сахаром 200 2,00 49,28 12 3,06 13
йогурт 21 Изделие творожное или йогурт с фруктовым наполнителем 100 5,00 133,04 5,04 4 19,28
Итого 545 26 774,516 37,41 39,172 85,554
Обед закуска 74 Салат из капусты и моркови с растительным маслом 60 5,50 54,462 0,99 4,254 2,946
1 блюдо 93 Суп рыбный из консервов 200 18,50 120,68 8,14 2,08 13,32
гарнир 51 Макароны отварные с маслом 150 10,5 207,375 5,85 6,15 31,26
2 блюдо 46 Котлета мясная рубленная паровая 90 21,50 112,545 13,239 5,319 4,896
хлеб 100 Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 2,50 75,6 2,332 0,4 17,8
напиток 42 Компот из кураги витаминизированный 200 10,00 107,44 1,04 0 26,96
Итого 740 68,5 678,102 31,591 18,203 97,182
Итого за день 1285 94,5 1452,618 69,001 57,375 182,736

Скачать меню