Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение «Ильменская основная общеобразовательная школа» от 19.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак гор.блюдо 32 Каша из овсяных хлопьев молочная жидкая 200 10,00 216,44 6,66 11 22,64
хлеб 99 Хлеб пшеничный 20 2,50 54,6 1,55 0,55 10,65
напиток 48 Кофейный напиток с молоком 200 4,50 147,84 4,8 4,8 21,96
масло 52 Масло сливочное несоленое 15 3,00 112,2 0,15 12,45 0,15
фрукт 65 Плоды и ягоды свежие 200 6,00 94 0,84 0,84 19,58
Итого 635 26 625,08 14 29,64 74,98
Обед закуска 53 Салат из моркови с яблоками с растительным маслом 60 5,50 65,466 0,57 4,302 6,264
1 блюдо 90 Суп гороховый вегетарианский 200 16,50 101,88 5,72 0,48 16,12
2 блюдо 47 Котлета из мяса кур 90 20,50 110,268 13,68 4,788 5,508
гарнир 25 Капуста тушеная 150 9,00 119,7 3,18 6,72 6,975
хлеб 100 Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 2,50 75,6 2,332 0,4 17,8
фрукт 65 Плоды и ягоды свежие 200 6,00 94 0,84 0,84 19,58
напиток 41 Компот из свежезамороженных ягод витаминизированный 200 8,50 69,44 0,2 0,08 17,42
Итого 940 68,5 636,354 26,522 17,61 89,667
Итого за день 1575 94,5 1261,434 40,522 47,25 164,647

Скачать меню