Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение «Ильменская основная общеобразовательная школа» от 21.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак гор.блюдо 66 Пудинг творожный с изюмом запеченный 100 9,50 191,75 12,76 8,89 13,82
соус 88 Соус клюквенный 30 2,50 17,523 0,018 0 4,446
напиток 101 Чай с сахаром 200 2,00 49,28 12 3,06 13
хлеб 99 Хлеб пшеничный 20 2,50 54,6 1,55 0,55 10,65
сыр 95 Сыр порционный 20 3,00 70,4 5,2 5,36 0
фрукт 65 Плоды и ягоды свежие 200 6,50 94 0,84 0,84 19,58
Итого 570 26 477,553 32,368 18,7 61,496
Обед закуска 81 Салат из отварной свеклы с чесноком с растительным маслом 60 5,50 62,118 0,996 4,254 5,1
1 блюдо 3 Борщ с фасолью со сметаной 200 18,50 77,46 3,26 1,44 7,48
2 блюдо 50 Курица отварная 100 18,50 232,47 22,26 14,21 0
гарнир 31 Каша гречневая рассыпчатая 150 9,00 270,51 8,55 7,23 41,175
йогурт 21 Изделие творожное или йогурт с фруктовым наполнителем 100 5,00 133,04 5,04 4 19,28
хлеб 100 Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 2,50 75,6 2,332 0,4 17,8
напиток 43 Компот из сухофруктов витаминизированный 200 9,50 107,44 1,04 0 26,96
Итого 850 68,5 958,638 43,478 31,534 117,795
Итого за день 1420 94,5 1436,191 75,846 50,234 179,291

Скачать меню