Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение Русановская средняя общеобразовательная школа от 14.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак 1 блюдо Каша гречневая молочная жидкая 200 222,38 6,98 10,42 25
яйцо Яйцо куриное диетическое вареное вкрутую 50 78,5 6,375 5,75 0,375
напиток Чай с сахаром 200 49,28 12 3,06 13
сыр Сыр порционный 20 70,4 5,2 5,36 0
хлеб Хлеб пшеничный 30 81,9 2,325 0,825 15,975
йогурт Изделие творожное или йогурт с фруктовым наполнителем 100 133,04 5,04 4 19,28
Итого 600 0 635,5 37,92 29,415 73,63
Обед закуска Салат из капусты и моркови с растительным маслом 60 54,462 0,99 4,254 2,946
1 блюдо № 200 суп картофельный вегетарианский 250 132,5 3,1 7,5 9,4
2 блюдо № 245 рыба припущенная 80 85,8 9,3 4,1 3,2
гарнир № 304 Рис отварной 200 360,68 11,4 9,64 54,9
напиток № 859 Компот из свежих фруктов (из яблок) витаминизированный 200 69,38 7,76 0 17,86
хлеб Хлеб пшеничный 30 81,9 2,325 0,825 15,975
хлеб Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 75,6 2,332 0,4 17,8
фрукты 150 56,4 0,5 0,5 11,8
Итого 1010 0 916,722 37,707 27,219 133,881
Итого за день 1610 0 1552,222 75,627 56,634 207,511