Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Костенская средняя общеобразовательная школа" от 11.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак горячее блюдо Запеканка картофельная с отварным мясом 100 151,94 8,49 8,35 7,28
закуска Салат из огурцов с растительным маслом 60 46,374 0,516 4,26 1,566
сыр Сыр порционный 20 70,4 5,2 5,36 0
хлеб Хлеб пшеничный 20 54,6 1,55 0,55 10,65
напиток Чай с сахаром 200 49,28 12 3,06 13
йогурт Изделие творожное или йогурт с фруктовым наполнителем 100 133,04 5,04 4 19,28
Итого 500 0 505,634 32,796 25,58 51,776
Обед закуска Зеленый горошек отварной 60 24 1,86 0,12 3,9
1 блюдо Рассольник со сметаной 200 94,74 3,38 1,9 12,24
гарнир Рис отварной 200 360,68 11,4 9,64 54,9
2 блюдо Рыба, тушеная в томате с овощами 100 100,04 9,47 4,97 4,41
хлеб Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 75,6 2,332 0,4 17,8
напиток Компот из сухофруктов витаминизированный 200 107,44 1,04 0 26,96
Итого 800 0 762,5 29,482 17,03 120,21
Итого за день 1300 0 1268,134 62,278 42,61 171,986