Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Орловская средняя общеобразовательная школа" от 13.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак горячее блюдо 1 Запеканка картофельная с отварным мясом 100 20 151,94 8,49 8,35 7,28
закуска 2 Салат из огурцов с растительным маслом 60 6 46,374 0,516 4,26 1,566
сыр 3 Сыр порционный 20 70,4 5,2 5,36 0
хлеб 4 Хлеб пшеничный 30 81,9 2,325 0,825 15,975
напиток 5 Чай с сахаром 200 49,28 12 3,06 13
йогурт 6 Изделие творожное или йогурт с фруктовым наполнителем 100 133,04 5,04 4 19,28
Итого 510 26 532,934 33,571 25,855 57,101
Обед закуска 19 Зеленый горошек отварной 60 10 24 1,86 0,12 3,9
1 блюдо 68 Рассольник со сметаной 200 12 94,74 3,38 1,9 12,24
гарнир 69 Рис отварной 200 14 360,68 11,4 9,64 54,9
2 блюдо 71 Рыба, тушеная в томате с овощами 100 20 100,04 9,47 4,97 4,41
хлеб 100 Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 3 75,6 2,332 0,4 17,8
напиток 43 Компот из сухофруктов витаминизированный 200 5 107,44 1,04 0 26,96
Итого 800 64 762,5 29,482 17,03 120,21
Итого за день 1310 90 1295,434 63,053 42,885 177,311