Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение "Варваровская основная общеобразовательная школа" от 18.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак гарнир 31 Каша гречневая рассыпчатая 230 14,74 270,51 8,55 7,23 41,175
яйцо 105 Яйцо куриное диетическое вареное вкрутую 50 8,00 78,5 6,375 5,75 0,375
хлеб 99 Хлеб пшеничный 20 0,70 81,9 2,325 0,825 15,975
напиток 101 Чай с сахаром 200 0,74 49,28 12 3,06 13
Итого 500 24,18 480,19 29,25 16,865 70,525
Обед закуска 82 Салат из помидоров с репчатым луком с растительным маслом 60 5,65 53,214 0,66 4,29 2,7
1 блюдо 90 Суп гороховый вегетарианский 200 5,97 101,88 5,72 0,48 16,12
гарнир 29 Картофельное пюре 150 14,94 123,9 3,255 4,68 8,04
2 блюдо 50 Курица отварная 100 27,74 232,47 22,26 14,21 0
хлеб 100 Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 2,00 75,6 2,332 0,4 17,8
йогурт 21 Йогурт с фруктовым наполнителем 100 9,55 133,04 5,04 4 19,28
напиток 43 Компот из свежих фруктов (из яблок) витаминизированный 200 2,65 69,38 7,76 0 17,86
Итого 850 68,5 789,484 47,027 28,06 81,8
Итого за день 1350 92,68 1269,674 76,277 44,925 152,325