Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение "Купянская основная общеобразовательная школа" от 11.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак 1 блюдо 31 Каша гречневая молочная жидкая 200 7,1 222,38 6,98 10,42 25
напиток 48 Кофейный напиток с молоком 200 3,4 147,84 4,8 4,8 21,96
хлеб 99 Хлеб пшеничный 20 1,5 54,6 1,55 0,55 10,65
яйцо 105 Яйцо вареное 50 4 63,00 5,08 4,60 0,28
фрукт 65 Плоды и ягоды свежие 100 10 47 0,42 0,42 9,79
Итого 570 26 534,82 18,83 20,79 67,68
Обед закуска Зеленый горошек отварной 60 8 24 1,86 0,12 3,9
1 блюдо Рассольник со сметаной 200 15,7 94,74 3,38 1,9 12,24
гарнир Рис отварной с овощами 150 13,5 188,55 3,375 5,49 25,455
2 блюдо Рыба, тушеная в томате с овощами 100 21,7 100,04 9,47 4,97 4,41
напиток Компот из свежих фруктов (из яблок) витаминизированный 200 7,1 69,38 7,76 0 17,86
хлеб Хлеб пшеничный 30 2,5 81,9 2,325 0,825 15,975
Итого 740 68,5 558,61 28,17 13,305 79,84
Итого за день 1310 94,5 1093,43 47 34,095 147,52