Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение "Южанская основная общеобразовательная школа" от 12.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак гор.блюдо Каша из овсяных хлопьев молочная жидкая 200 216,44 6,66 11 22,64
хлеб Булочка 50 161,9 2,95 3,8 29
напиток Чай с сахаром 200 49,28 12 3,06 13
фрукт Плоды и ягоды свежие 100 47 0,42 0,42 9,79
Итого 550 0 474,62 22,03 18,28 74,43
Обед закуска Салат из огурцов с растительным маслом 60 46,374 0,516 4,26 1,566
1 блюдо Суп овощной на курином бульоне 200 61,2 3,44 0,5 8,36
2 блюдо Гуляш из отварного мяса 100 147,57 13,6 9,42 2,71
гарнир Каша гречневая рассыпчатая 150 270,51 8,55 7,23 41,175
хлеб Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 75,6 2,332 0,4 17,8
напиток Компот из свежих фруктов (из яблок) витаминизированный 200 69,38 7,76 0 17,86
Итого 750 0 670,634 36,198 21,81 89,471
Итого за день 1300 0 1145,254 58,228 40,09 163,901