Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение "Березовская СОШ им. Героя Советского Союза Г.А. Рубцова от 13.10.2021

Прием пищи Раздел № рец. Блюдо выход, г. Цена, р. Калорийность Белки, г. Жиры, г. Углеводы, г.
Завтрак горячее блюдо Запеканка картофельная с отварным мясом 100 5,4 151,94 8,49 8,35 7,28
закуска Салат из огурцов с растительным маслом 60 4,8 46,374 0,516 4,26 1,566
сыр Сыр порционный 20 6,4 70,4 5,2 5,36 0
хлеб Хлеб пшеничный 30 1 81,9 2,325 0,825 15,975
напиток Чай с сахаром 200 4,2 49,28 12 3,06 13
йогурт Изделие творожное или йогурт с фруктовым наполнителем 100 6,3 133,04 5,04 4 19,28
Итого 510 28,1 532,934 33,571 25,855 57,101
Обед закуска Зеленый горошек отварной 60 3,1 24 1,86 0,12 3,9
1 блюдо Рассольник со сметаной 200 8,3 94,74 3,38 1,9 12,24
гарнир Рис отварной 200 4,6 360,68 11,4 9,64 54,9
2 блюдо Рыба, тушеная в томате с овощами 100 18,2 100,04 9,47 4,97 4,41
хлеб Хлеб ржаной (ржано - пшеничный) 40 1 75,6 2,332 0,4 17,8
напиток Компот из свежих фруктов (из яблок) витаминизированный 200 5,2 69,38 7,76 0 17,86
Итого 800 40,4 724,44 36,202 17,03 111,11
Итого за день 1310 68,5 1257,374 69,773 42,885 168,211

Скачать меню